Narystės
Nemokamas pabandymas
LEMON GOLD
Yanga
Masažinės kėdės
Verslui
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Visi klubai
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
TaisyklėsŠilainiai (ką tik atsinaujinę!🚀)
Šilainių Lemon Gym – klubas arti tavo namų! Čia rasi mankštos erdvę ramiems prasitampymams bei funkcinę zoną. Atėjęs į salę, taip pat nesigrūsi – ji erdvi, o treniruoklių tiek, kad užteks visiems. Sportuosi su modernia įranga, patikrinta ir pamėgta profesionalų.
Viskas tam, kad pasiektum savo tikslus!
KLUBO PRIVALUMAI
Sportuok taip, kaip patinka! Lemon Gym siūlo plačias galimybes, tad kiekvienas gali pasiekti savo išsikeltus tikslus.
Didelė kardio zona
Kardinaliam kardio pasiekti
Laisvų svorių zona
Augink raumenis erdvioje laisvų svorių zonoje
Erdvi funkcinė zona
Intensyvioms funkcinėms treniruotėms
Yanga
Atsigaivink treniruotės metu su vitaminizuotu YANGA vandeniu. Rinkis savo mėgstamiausią skonį, ir mėgaukis!
Grupinių treniruočių salė
Visų kategorijų grupinėms treniruotėms – geriausiems sporto vakarėliams <3
Sauna
Sukurta tavo kokybiškam poilsiui po treniruotės. Nusipelnei to.
24/7
Sportuok kiaurą parą – mūsų klubai pritaikyti TAU
Parkingas
Nemokamas stovėjimas Kauno Oazės aikštelėje
VISO KŪNO TRENIRUOTĖS, SUKURTOS TAU
Išlik motyvuotas, sportuodamas treniruotėse su patyrusiais treneriais ir palaikymo komanda
Nirvana Fitness
NirvanaFitness® treniruotėse vyrauja pakili, bet kartu atpalaiduojanti muzika, paprasti, bet efektyvūs funkciniai Pilates, jogos judesiai ir ritmingas kvėpavimas.
Apie treniruotę
Zumba
Treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.
Apie treniruotę
Pilates
Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją.
Apie treniruotę
Brazil Butt Lift
Tai jėgos treniruotė, skirta sėdmenų ir kojų raumenims stiprinti.
Apie treniruotę
Full body tone
Jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios pagrindą sudaro jėgos pratimai, skirti įvairioms raumenų grupėms.
Apie treniruotę
Joga
Treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui grakštumo.
Apie treniruotę
Circle training
Funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu lavinamos įvairios raumenų grupės ir stiprinama širdies kraujagyslių sistema.
Apie treniruotę
HIGH HEELS
Vaikščiojimas, sukiniai, kompozicijos ant žemės – tai tik dalis technikos pratimų, kurie yra labai svarbūs šiam stiliui.
Apie treniruotę
FAST & STRONG
Šios treniruotės sujungia greitį ir jėgą, siekiant maksimalaus efektyvumo ir rezultatų.
Apie treniruotę
CIRCL MOBILITY
CIRCL mobility lankstumo, kvėpavimo ir mobilumo pratimai padės išlaisvinti kūno judėjimo galimybes.
Apie treniruotę
FUNCTIONAL SPINE
Tinka visiems ir pradedantiesiems ir pažengusiems. Dirbantiems sėdimą darbą ir svorių kilnojimo entuziastams <3
Apie treniruotę
Treneriai
Asmeninis treneris
Danielius Raudys
Grupių treneris
Diana Bulotė
Grupių treneris
Laimonas Raibikis
Grupių treneris
Tomas Bendaravičius
Grupių treneris
Lina Miliauskaitė
Asmeninis treneris
Laurynas Čižinauskas
Grupių treneris
Gintarė Kulbokaitė
Grupių treneris
Saulius Geležūnas
Asmeninis treneris
Kotryna Žukaitė
Asmeninis treneris
Giedrius Puknaitis
Asmeninis treneris
Benas Narbutas
Asmeninis treneris
Ieva Česaitienė
Grupių treneris
Simona Vėžienė
Asmeninis treneris
Rokas Linkevičius
Asmeninis treneris
Egidijus Bindokas
Asmeninis treneris
Ramūnas Rimidys
Asmeninis treneris
Mindaugas Giedris
Grupių treneris
Justinas Blažys
Asmeninis treneris
Ugnė Kvedytė
Grupių treneris
Aistė Bendaravičienė
Grupių treneris
Viktė Samochina
Asmeninis treneris
Rugilė Giedrė
Asmeninis treneris
Andrius Venckūnas
Grupių treneris
Karolina Krasickienė
Asmeninis treneris
Sonata Ilijonskienė
Grupių treneris
Rolandas Surgailis
Asmeninis ir grupių treneris
Asta Medišauskienė
Grupių treneris
Albina Velichkienė
VISI ATSAKYMAI ČIA
Jei nerandi, ko ieškai, susisiek su mumis.
Ar klubas turi stovėjimo aikštelę?
Taip, galite parkuoti mašiną nemokamai Kauno Oazės aikštelėje.
Ar klube yra sauna / pirtys?
Taip, klube veikia sauna.
Kuriuo meu klube galima rasti darbuotoją?
Sporto klubo darbuotojai dirba tik darbo dienomis, didžiausių klientų srautų metu. Visus su naryste susijusius klausimus galite spręsti su skambučių centru.
Kas kiek laiko galima įsipilti Yanga vandens?
Yanga vandens su B grupės vitaminais galima piltis kas 45 min. Aparatas papildo turimą tarą 500ml.
Kiek kartų per dieną galima lankytis klube?
Įsigijus narystę, apsilankymų skaičius neribojamas, klubas dirba 24/7.
Pirmą treniruotę gauk nemokamai ir pradėk jau šiandien!
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]