Narystės
Nemokamas pabandymas
LEMON GOLD
Yanga
Masažinės kėdės
Verslui
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Visi klubai
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
Taisyklės
Grįžti į "Treniruotės"
🎉 LesMills BODYPUMP
Ideali treniruotė visiems, norintiems sustiprėti ir sutvirtėti. Naudojant lengvus ar vidutinio sunkumo svorius ir daug pakartojimų, BODYPUMP suteiks viso kūno treniruotę. Ar tu pasiruošęs sudeginti iki 540 kalorijų???! 🥵
Klubai, kuriuose vyksta šios treniruotės:
Vilniaus LEMON GYM: Skraja, Vienuolis, L. Asanavičiūtė (pastarasis nuo sausio mėn.)
Kauno LEMON GYM: Urmas, Žalgirio arena.
🎉 LesMills BODYPUMP
Papildoma informacija
Jėga
Kardio
Lankstumas
Dirbantys raumenys
Visos raumenų grupės.
Reikalinga įranga
Patogi, judesių nevaržanti apranga, rankšluostis ir vanduo.
Nauda
Padidintas fizinis pasirengimas ir jėga.
1/3
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Žalgirio arena
Žalgirio arena, Karaliaus Mindaugo pr. 50
Grupinės treniruotės 
Nemokamas parkingas 
Erdvi kardio zona 
Stalo tenisas 
24/7 
Erdvi laisvų svorių zona 
Pirtys 
Yanga 
Proteino aparatas Funkcinė zona 
Booty zone erdvė 
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
L. Asanavičiūtės (COMING SOON…)
Asanavičiūtė, L. Asanavičiūtės g. 15
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Erdvi kardio zona Sauna Stalo tenisas 
Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Urmas (ką tik atidarytas💥)
Urmas, Pramonės pr. 16, Kaunas
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Proteino aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Skraja (ką tik atidarytas💥)
Skraja, Naugarduko g. 55a
Grupinės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Vienuolis (ką tik atsinaujinęs!🚀)
Vienuolis, Vienuolio g. 4
Grupinės treniruotės 
Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Funkcinė zona ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
1/5
