Inga
Mačiulytė
Grupių treneris
Kaklas, pečiai, mentės, stuburas, dubuo, keliai, kulnai - nei vienos treniruotės be minties apie šias kūno dalis. Jei nieko nesupratai, išdrįsk, paklausk, paaiškinsiu!
IŠSILAVINIMAS
Darbo patirtis 12 metų.
SPECIALIZACIJA
KAINA IR PAPILDOMA INFORMACIJA
Praktikuoju ir domiuosi Wim Hof metodu, žmogaus kvėpavimo sistema ir smegenų veikla.
Trenerio vedamos treniruotės:
Full body tone
Jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios pagrindą sudaro jėgos pratimai, skirti įvairioms raumenų grupėms.
Apie treniruotę
TRX
Funkcinės treniruotės su diržais, kurių metu atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant tik savo kūno svorį.
Apie treniruotę
Pilates
Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją.
Apie treniruotę
Functional HIIT
Fizinį pasirengimą lavinanti funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu intensyviai dirba visų grupių raumenys.