Narystės
Nemokamas pabandymas
LEMON GOLD
Masažinės kėdės
Yanga
Lojalumo programa
Verslui
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Visi klubai
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
Taisyklės
LEMON GYM sporto klubuose rasi platų grupinių treniruočių pasirinkimą. Čia gali sportuoti visi: ir mažą fizinį pasirengimą turintys, ir sporto aukštumų siekiantys, ir jauni, ir vyresni, tiek vyrai ir vaikinai, tiek moterys ir merginos.
Pristatome naujieną – grupines treniruotes LesMills! Gaivinantis pilateso jėgos jogos mišinys, suderintas su šiuolaikiniais ritmais. LES MILLS jėgos ugdymas ugdys raumenis, pagerins techniką ir padidins pasitikėjimą savimi. Susipažink plačiau!
LesMills BODYBALANCE
BODYBALANCE® tai ramus jogos, tai chi ir pilateso miksas, skatinantis harmoniją ir sujungiantis kvėpavimą, protą ir kūną. Graži ir raminanti foninė muzika padės subanalsuoti kūną, mintis ir pajusti atsipalaidavimą. Pagerink savo savijautą su BODYBALANCE®.
LesMills BODYCOMBAT
BODYCOMBAT®: pažadink savo galią su mišrių kovos menų įkvėpta programa. Mokykis skirtingų judesių nuo bokso iki kapoeiros. Nesvarbu, ar esi pradedantysis, ar profesionalas, BODYCOMBAT® siūlo pratimų kiekvienam. Jauskis neįveikiami ir pasiruošk veiksmui!
LesMills BODYPUMP
BODYPUMP®: padidink jėgą ir fizinį pasirengimą atlikdams treniruotę su štanga, kurioje skamba energinga muzika. Ši treniruotė fokusuojasi į didesnį pakartojimų kiekį su mažesniais svoriais, kad sustiprintum kiekvieną raumenį. Moksliškai patvirtinti judesiai BODYPUMP® treniruotėse skirti stiprinti ir kūną ir mintis.
Begalybė grupinių treniruočių laukia Tavęs!
Ateik ir išsitaškyk! 💪🔥
NAUJIENOS
LEMON GOLD
Body & Mind
Ballet Body
TRX Yoga
Nirvana Fitness
Slow & Strong
Stretch & Balance
Pilates
Joga
BODY BARRE
BODY & MIND
POWER FLOW YOGA
BALL TRAINING
FLY YOGA
Namaskar Yoga
POWER PILATES
ROLL RELAX
SVEIKA NUGARA
TRX MOBILITY
CIRCL MOBILITY
JOGA DANCE FLOW
🎉 LesMills BODYBALANCE
Strength
Brazil Butt Lift
TRX
Full body tone
Press & back
Circle training
KETTLEBELL MIX
NIKE CORE
NIKE STRENGTH
PUSH YOUR LIMITS UP
TRX POWER
NIKE Circle training
