Julija
Preidytė
Asmeninis treneris
Aktyvus judesys - didžiausia investicija į save. INVESTUOK.
Išsilavinimas
- Sporto bakalauras – LSU ,,Pratimai, mityba ir streso valdymas“;
- EQF level 3 fitness instructor course – Active Training;
- Nuolat savo kvalifikacija keliu dalyvaudama seminaruose/mokymuose.
Specializacija
- Asmeninės/ 2-3 žmonių treniruotės;
- Mobilumo/stabilumo lavinimas;
- Funkcinės/jėgos treniruotės;
- Laikysenos korekcija;
- Ištvermės lavinimas;
- Pasiruošimas ilgesnių distancijų bėgimui/ traumų prevencija.
Kaina ir papildoma informacija
20 – 40 eur/val.
- Sporto programas sudarinėju tik po teisingos atlikimo technikos įsisavinimo, po 3-5 treniruočių su treneriu.
- Konsultacijos mitybos klausimais/individuali priežiūra online.
Kainoraštis (mokant visą sumą iš karto):
1 asmeninė treniruotė – 20 € (pirma treniruotė -10€)
3 asmeninės treniruotės – 54€
5 asmeninės treniruotės – 88€
10 asmeninių treniruočių – 172€ (perkant 10 treniruočių, sporto programa – 30€)
2/3 žmonių asmeninės treniruotės – 13€/asmeniui.
Sporto programos nuo – 40€