Vaida
Ragaišytė
Asmeninis treneris
Yra du variantai: po pusmečio turėsi šešis mėnesius pasiteisinimų arba šešis mėnesius progreso. Niekada nevėlu pradėti.
Išsilavinimas
- Asmeninio trenerio diplomas (ITEC level 3)
- Advanced Nutrition Coach Certificate (REPs Ireland level 4)
- Strength System International Certification Level 1
- ISSA Corrective Exercise Specialist
- VDU Fizinio aktyvumo specialistas
- 8 metų darbo patirtis dirbant grupinių užsiėmimų ir asmenine trenere.
Specializacija
Jėgos treniruotės, fokusuojantis į sveiką gyvenseną ir gerą savijautą.
Kaina ir papildoma informacija
20 – 40 eur/val.
Treniruočių programos, mitybos rekomendacijos.