Grįžti į "Treniruotės"

Ballet Body

Tai teniruotė, kurios metu atliekami nesudėtingi baleto įkvėpti judesiai, lavinamas raumenų elastingumas, koordinacija, formuojamos gražios kūno linijos, plastiškumas ir grakšti laikysena. Treniruotė adaptuota šiuolaikiniam žmogui, daug laiko praleidžiančiam sėdimoje padėtyje.

Trukmė
50 min
Kalorijos
300-500 kcal
Intensyvumas
Vidutinis
Ballet Body

Papildoma
informacija

Jėga
Kardio
Lankstumas
DIRBANTYS RAUMENYS

Visi kūno raumenys

KO GALI PRIREIKTI?

Patogios, judesių nevaržančios aprangos, nedidelio rankšluosčio, vandens.

Nauda

Formuojamos gražios kūno linijos, plastiškumas ir grakšti laikysena.

1/3
1/3

Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:

Europa

Europa, Konstitucijos pr. 7A

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Erdvi kardio zona
Sauna
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Funkcinė zona
2h Nemokamas parkingas
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Vienuolis (ką tik atsinaujinęs!🚀)

Vienuolis, Vienuolio g. 4

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Funkcinė zona
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
1/2
1/2

"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"

Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]