JOGA & SOUND MEDITATION

Šios treniruotės metu vyrauja lengvas, lėtas judesys, sąmoningas dėmesys ir viską užpildantys dainuojančių dubenų garsai. Kiekvienas judesys maksimaliai sąmoningas, dėmesys lengvai valdomas, garsai švelniai ir giliai atpalaiduojantys. Grupinės treniruotės metu dominuoja garso terapijos, jogos, meditacijos elementai. Siekis – dėmesio kontrolė kiekviename kūno ir proto judesyje. Treniruotės metu naudojami dubenys – tai senoviniai, bronziniai dubens formos instrumentai, kurie taip pat yra plačiai naudojami įvairiose jogos kryptyse, meditacinės muzikos koncertuose, garso ir muzikos terapijoje. Garsas neapsakomai atpalaiduojantis, „paliečia” vaizduotę, maloniai „teka” visu kūnu, tarytum maudytumeisi garsų jūroje. Leiskis į pasakišką garsų kelionę ir įsitikink jos efektyvumu pats!

Treniruotė yra LEMON GOLD, ir yra papildomai apmokama paslauga.