Grįžti į "Treniruotės"

🎉 LesMills BODYCOMBAT

 

Ateik ir išsitašyk! BODYCOMBAT yra karinga treniruotė, skirta lavinti koordinaciją ir atsikratyti įtampos bei streso. Naikink kalorijas blokuodamas ir smūgiuodamas. Atlik viso kūno treniruotę, skirtą kiekvienai raumenų grupei. Geriausia treniruotė pradėti vakarėlį!

 

Klubai, kuriuose vyksta šios treniruotės:

Vilniaus LEMON GYM: Skraja, Vienuolis.

Kauno LEMON GYM: Urmas, Žalgirio arena.

Trukmė
50 min
Kalorijos
650-700 kcal
Intensyvumas
Stiprus
🎉 LesMills BODYCOMBAT

Papildoma informacija

Jėga
Kardio
Lankstumas
Dirbantys raumenys

Visos raumenų grupės

Reikalinga įranga

Patogi, judesių nevaržanti apranga, rankšluostis ir vanduo.

Nauda

Geresnė laikysena ir lankstumas

1/3
1/3