Grįžti į "Treniruotės"

PUSH YOUR LIMITS | FEEL VILNIUS

PUSH YOUR LIMITS treniruotės metu atliekami kompleksiniai pratimai, kurių metu stiprėja visi kūno raumenys, lavinama ištvermė ir efektyviai deginamos kalorijos. Optimaliai parinktas treniruotės krūvis gerina širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, greitina medžiagų apykaitą ir aprūpina smegenis deguonimi, todėl didėja ne tik fizinis, bet ir protinis aktyvumas. Tai – puikus pasirinkimas visiems, kurie nori atsikratyti kelių nereikalingų kilogramų, padailinti kūno linijas ir fiziškai sutvirtėti.

Būtina atsinešti kilimėlį!

Trukmė
50 min
Kalorijos
300-500 kcal
Intensyvumas
Aukštas
PUSH YOUR LIMITS | FEEL VILNIUS

Papildoma informacija

Dirbantys raumenys

Visos raumenų grupės

Reikalinga įranga

Patogi, judesių nevaržanti apranga, rankšluostis ir vanduo. Būtina atsinešti kilimėlį!

Nauda

Geresnė laikysena ir lankstumas

1/3
1/3