Narystės
Nemokamas pabandymas
LEMON GOLD
Masažinės kėdės
Yanga
Lojalumo programa
Verslui
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Visi klubai
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
TaisyklėsTRX POWER
TRX POWER – tai intensyvesnė funkcinė treniruotė, reikalaujanti fizinio pasirengimo. Dirbama savo kūno svoriu, naudojant pakabinamus diržus. Treniruotės metu aktyviai dirba viso kūno raumenys, skiriant ypatingą dėmesį korpuso stiprinimui, didėja raumenų ištvermė. Į darbą aktyviai įsitraukia ne tik paviršiniai, bet ir gilieji kūno raumenys.
Papildoma informacija
Jėga
Kardio
Lankstumas
Dirbantys raumenys
Visos raumenų grupės
Reikalinga įranga
Patogi, judesių nevaržanti apranga, rankšluostis ir vanduo.
Nauda
Geresnė laikysena ir lankstumas
Treneriai
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Žalgirio arena
Žalgirio arena, Karaliaus Mindaugo pr. 50
Grupinės treniruotės 
Nemokamas parkingas 
Erdvi kardio zona 
Stalo tenisas 
24/7 
Erdvi laisvų svorių zona 
Pirtys 
Yanga 
Proteino aparatas Funkcinė zona 
Booty zone erdvė 
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Tau taip pat patiks:
TRX MOBILITY
Dinamiška, multisąnarinė treniruotė, aprėpianti įvairias judėjimo kryptis stovint, klūpint ar gulint panaudojant pakabinamus diržus.
Apie treniruotę
POWER PILATES
Aktyvi ir greitesnio intensyvumo Pilates mankšta, kuri skirta giliems raumenims stiprinti.
Apie treniruotę
TRX
Funkcinės treniruotės su diržais, kurių metu atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant tik savo kūno svorį.
Apie treniruotę
Pilates
Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją.
Apie treniruotę
Stretch & Balance
Lėta funkcinė treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.
Apie treniruotę
TRX Yoga
TRX Yoga – treniruotė su TRX diržais, lavinanti mobilumą, stabilumą, jėgą, nervų ir raumenų kontrolę – visa tai tonizuoja ir stiprina raumenis.